先日、フルムーンビーチダンスとヨガに行ったという記事を書いた。

ビーチでフルムーンダンスとヨガ♪

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ビーチでダンスもヨガも初めての経験で、
特にダンスは、自然の中で体と心を解放して、
自然と心の底から喜びが湧き上がってくるような、そんな時間だった。

みんなで輪になって、手をつないでぐるぐる回った時、
だんだんスピードが早くなって、手がちぎれそうになっても回ってて、
みんな、わ~!キャー!とか叫んで、子どもになったみたいだった。

そんなふうに、子どもみたいに無邪気になれる時間なんて、
そうそうないから、とても貴重な時間。

そして二人でペアになって、一人が足を投げ出して座り、
その上にもう一人が乗っかって、とても密着した姿勢で、
上半身だけを動かして踊った時、

わたし、と、もう一人の人、の区別がつかなくなって、
全体に溶け込んだような感覚になった。


以前から、

私という個人はいない、全体があるだけ

というノンデュアリティのメッセージに心惹かれるんだけれど、
それをなんとなく、感じた瞬間だった。

その周りの自然にも溶け込んだ感じになった。


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そのままヨガをして、終わった後、
車を運転して帰る途中にも、

私ってだれ?何?
ここはどこ?

みたいな、不思議な感覚になっていた。


やっぱり・・・

私という個人はいないのか、
脳がそう思い込んでいるだけなのか・・・

となんとなくだけれど、感じた時間だった。





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